• RiTa(リタ)柔術

     

     

     

    RiTa(リタ)柔術とは?

     

    東京世田谷にあるAXIS柔術アカデミー(国内唯一のヒクソン・グレイシー国際柔術連盟 日本支部)で黒帯を取得した女性インストラクター 松島理笑(Rie Matsushima)による柔術教室。

     

    AXIS柔術(正統なヒクソン・グレイシー柔術)が、2018年夏、富山県にRiTa柔術として北陸初上陸。

     

    高岡駅からほど近い山町筋にある西繊ビルに道場を設けております。

     

    お気軽に柔術を体験していただけるよう、道着を着用せずにできるカルチャースクールでのエクササイズクラス、護身術クラス、キッズクラスも富山新聞文化センターで教室も開講しています。

     

    運動不足解消、体力づくり、新しい趣味…より一層豊かな生活を送るためのアイテム一つとして柔術を提供いたします。

  • 柔術とは?自分にもできる?

    はじめる前のご質問受付中!

    松島がお答えします。

    Q. 柔術とは何ですか?

    A.護身術です。

    他にも、フィットネス、ダイエット、健康の維持増進、生活改善、趣味、競技者になる、世界大会に出るetc…いろんな目的で始めることができ、同じ空間でお互いを磨き合う事ができてしまう武道です。

     

    1900年代、日本の柔道家 前田光世がブラジルに渡り、戦い歩く中で出会ったグレイシー一族に技術を柔術として伝授。その技術が独自に進化を遂げました。

     

    体格などで勝る相手にも対応できることから、世界的に人気となり、日本にも里帰りするかたちで広まっています。

    グレイシー柔術、ブラジリアン柔術、Jiu Jitsu、Ju Jitsuとも表現されます。

     

    最近の歴史的出来事といえば、2018年ジャカルタ開催のアジア大会で柔術が公式種目として参加しており、スポーツ競技としても発展してきています。

     

    柔術に限らず、スポーツでは試合で勝つことに重点を置かれがちですが、RiTa柔術で同様に大切にしたいのは、生き延びる事、護身術。

     

    悪い状況からいかに身を遠ざけ、守るか。

    スポーツ、護身術、コンバット、3つの柱に重点を置き、柔術を追究していきます。

    Q.体力に自信がありませんが、大丈夫ですか?

    A.その疑問を持てる事が才能だと思います。

     

    柔術は、子供、女性、古傷があったり、加齢により体力に衰えを感じる、自信が無い方こそ上達しやすく身に付きやすい技術です。

     

    これでいいかな? 大丈夫かな? なんか不安だな。という疑問があるから解決する方法を見つける事ができると思っています。

     

    習った事を忘れてしまっても大丈夫です。

    思い出したり、仲間に聞いたりしながら少しずつやっていくうちに身につきます。

     

    何もできなすぎて他の人達に迷惑をかけてしまうのではないか?というご不安も大歓迎です。

     

    年齢も、何歳からでも始める事ができ、いろんな世代の方々とコミュニケーションを取り合い、お互いを磨きあえるのが柔術です。

     

    体力的にご不安という事であれば、カルチャースクールでのエクササイズクラスから始めてみませんか?その後、RiTa柔術にご入会いただくという方法もございます。

    Q.柔術着や柔道着を持っていませんが受講できますか?

    A.常設道場での練習では柔術着をご着用いただきます。初回体験時用のレンタル道着のご用意をしておりますのでご安心下さい。

    ご入会されたあとは、ご自身の道着をしていただくか、有料で道着をレンタル(1着1回1,000円)されても大丈夫です。

     

    カルチャースクールでのクラスでは、ボタン、ファスナー、ポケットがない、動きやすく清潔な服装であれば道着が無くてもご受講可能です。

    ご自身の心のスイッチを入れる為に道着をご着用になるというのも大歓迎です。

     

    インストラクターは、カルチャースクールクラスでも柔術着を着用している事がありますが、ご安心ください。

     

    個人的な意見ですが、道着は汗を吸収してくれますし、摩擦から肌を守ってくれる為、練習の時は身に付けるようにしています。ボディーラインもごまかせます。

     

    近年、柔術着は世界中でいろんなブランドが展開されており、ネット販売も盛んです。

    素材、デザイン、ステッチ、色に凝ったお洒落な道着が沢山あり、コレクターもいるほど。

    金額は5,000円程度から2、3万円ほどするものまで幅広く、ブランドによって基本体型も様々。道着選びも柔術の楽しさの一つかもしれません。

     

    国内のオススメ道着ショップはこちら↓↓↓

    https://ameblo.jp/toyama-argjj/entry-12414545937.html

     

    ただ、試合に出る際は、大会によって道着の規定が異なりますので、試合用に道着をお求めになる際は、その点はお気をつけ下さい。

     

    また、柔術には帯制度がございます。過去に柔術をされていた方で色帯をお持ちの方は事前に松島にお知らせください。

    Q.常設道場はありますか?

    A.高岡市守山町35番地 西繊ビルにて活動しております。

    まだ仮設ではありますが、高岡市の山町筋にある西繊ビル(ニッセンビル)にて当面安定的に活動して参ります。

    固定した曜日になかなか行けないという方にもお越しいただけるよう、回数会員制度を設けております。

    2018年11月の活動予定は下記となります。(10/21更新)

     

    平日は月、水、金曜日 20時〜21時30分

    (11月9日(金)はビルイベントのため閉館。17日土曜日10:00~11:30振替となります。)

    第1、第3 日曜日 午前10時〜11時30分

     

    道着を着用してのレッスンです。

    はじめの1時間は準備運動およびテクニックレッスン、休憩の後、残りはスパーリング(実践練習)で構成いたします。

     

    ■月謝制 (消費税込。2018年 11月は入会金無料)

     

    男性

    入会金 10,800円

    月4回会員 6,480円/月

    月10回会員 10,800円/月

    無制限 15,000円/月

    回数券 2,160円/1回

     

    女性

    入会金 8,640円

    月4回会員 6,480円/月

    月10回会員 8,640円/月

    無制限 12,000円/月

    回数券 2,160円/1回

     

    出稽古(AXIS系道場の方のみ)1,500円

     

    入会前体験(完全予約制)1,500円

     

    ご入会時にご用意いただくもの。

    入会金、当月月謝、印鑑(入会書をご記入いただきます。)

     

    退会要領については、ご入会時に説明させていただきます。

    Q.柔術をすると痩せますか?

    A.人によります。

    一般的に身体ができてきて(筋肉がついて)基礎代謝が上がれば同じ物を同じ量を食べても脂肪が付きにくくなると言われています。

     

    柔術は全身運動、コア(体幹)をよく使いますのでフィットネス効果はあると思います。

     

    個人的には太った時期も痩せた時期もありました。

    運動した後の食事やお酒は格別に美味しいですし、体育会の宿命でもありますが、運動しているからよく食べるだろう、食べられるはずという周囲の期待に必要以上に応えて食べすぎたり、飲みすぎたりしていた時は太りました。

     

    しかし、アップダウンしているうちに自分とってベストな食事量、必要な食べ物、体重、コンディション調整ペースがわかってくるようになりますので、生活改善や自己管理の一環として柔術を取り入れるのは有効だと思います。

  • カルチャースクールの御案内

     

    富山新聞 文化センター 高岡教室

    culture school (takaoka)

    高岡市広小路1ー15
    富山新聞会館4階スタジオ

     毎月 第2、第4 火曜日

    各講座受講料 3,240円 (月2回分 消費税込み)

    各講座ごとに文化センターを通してご予約いただくシステム。

     

    ☆19:30~20:20 ソロドリルクラス

    一人で行うエクササイズクラス。

    柔術に興味はあるけれど、なんなのかわからない、なんだかちょっと怖い、人と組み合うのには抵抗がある、体力をつけてからやりたいという方には特におすすめのクラスです。

    世界チャンピオンも普段の練習に取り入れている動きの練習をご自身のペースで行っていただきます。

     

    ソロドリルクラスの体験、見学のお申し込みは↓

    https://hokkoku.bunkacenter.or.jp/tymform/entry_tour.php?ko_no=14108

     

    ソロドリルクラス受講のお申込みは↓

    https://hokkoku.bunkacenter.or.jp/tymform/entry.php?ko_no=14108

     

    ☆20:30~21:20 セルフディフェンス(護身術)&ドリルクラス

    二人一組になり、柔術護身術を行います。襲う側と襲われる側、両方を体験していただきます。

    また、後半では少し汗をかけるようなドリルを行い、リフレッシュしていただきます。

    スパーリングは行いません。

     

    護身術&ドリルクラス体験・見学のお申込みは↓

    https://hokkoku.bunkacenter.or.jp/tymform/entry_tour.php?ko_no=14109

     

    護身術&ドリルクラス 受講のお申し込みは↓

    https://hokkoku.bunkacenter.or.jp/tymform/entry.php?ko_no=14109

  • AEON MALL となみ教室

    culture school (tonami)

    富山県砺波市中神一丁目174番地 イオンモールとなみ2階

    TEL0763-58-2125

    毎月 第2、第4. 土曜日

    講座受講料 3,240円 (月2回分 消費税込み)

    文化センターを通してご予約いただくシステム。

     

    ☆15:00〜15:50

    セルフディフェンス&ドリルクラス

    成人向け

     

    高岡教室同様、二人一組になり、柔術護身術を行います。

    襲う側と襲われる側、両方を体験していただきます。

    また、後半では少し汗をかけるようなドリルを行い、リフレッシュしていただきます。

     

    スパーリングは行いません。

     

    AEON MALLとなみ教室での

    体験、見学のお申し込みは↓

    https://hokkoku.bunkacenter.or.jp/tymform/entry_tour.php?ko_no=14111

     

    AEON MALLとなみ教室での受講お申し込みは↓

    https://hokkoku.bunkacenter.or.jp/tymform/entry.php?ko_no=14111

  • AEON MALL となみ

    子供教室

    kids&juniors (tonami)

    富山県砺波市中神一丁目174番地 イオンモールとなみ2階

    TEL0763-58-2125

    毎月 第2、第4土曜日

    各講座受講料 3,240円 (月2回分 消費税込み)

    文化センターを通してご予約いただくシステム。

     

    14:00〜14:40 KIDS(年長児〜3年生)

    16:00〜16:50 JUNIOR (4年生〜6年生)

     

    クラス分けは目安です。

    インストラクターが他クラスへの変更を提案する事がございます。

     

    子どもの時期に活発な身体活動を行うことは,成長・発達に必要な体力を高めることはもとより,運動・スポーツに親しむ身体的能力の基礎を養い,病気から身体を守る体力を強化し,より健康な状態をつくっていくことにつながります。

     

    このクラスでは立ち方、受け身など、自分の身を守る動きを始め、柔術の動きを使ったゲームを通して心身共に鍛えていきます。

     

    AEON MALLとなみ教室

    KIDS&JUNIORクラスの体験、見学のお申し込みは↓

    https://hokkoku.bunkacenter.or.jp/tymform/entry_tour.php?ko_no=14110

     

    AEON MALLとなみ教室

    KIDS&JUNIORクラスの受講お申し込みは↓

    https://hokkoku.bunkacenter.or.jp/tymform/entry.php?ko_no=14110

  • プライベートレッスン

    private lesson

    マンツーマンで行うレッスンです。

    1時間 1人8,640円(消費税込み)

     

    タイトルを「プライベートレッスン希望」と記載の上、

     

    ★ご希望の日時

    ★お名前(フルネーム)

    ★連絡先電話番号

    ★メールアドレス

     

    を添えて下記メールアドレス宛てにご連絡下さい。改めて連絡いたします。

     

    なお、対象はインストラクターと面識のある方のみとさせていただきます。

    ご了承ください。

     

    お問合せ ajjtoyama@gmail.com

    柔道寝技強化

    富山県内 中学、高校柔道部限定。

    各校に出張もいたします。

     

    交通費+1人あたり1時間 1,080円(消費税込み)

    1時間以上のレッスンをご希望の場合もご相談ください。

     

    タイトルを「柔道寝技強化レッスン希望」とし、下記内容をご記載の上、団体代表者様より電子メールにてご連絡ください。

     

    ★所属校

    ★お名前(フルネーム)

    ★ご希望の日時

    ★ご希望の場所

    ★人数

    ★連絡先電話番号

    ★メールアドレス

     

    人数は先生方を含め5名様以上からとさせていただきます。複数校合わせてのお申込みもたまわります。

     

    お問合せ ajjtoyama@gmail.com

  • インストラクターについて

    instructor

    松島 理笑. Rie Matsushima

     

    AXIS柔術アカデミー 黒帯 black belt of AXIS Jiu Jitsu academy

     

    1976年 富山県高岡市出身。

    1999年 日本体育大学

    体育学部 武道学科 卒業。

    2003年 AXIS柔術アカデミー入門 。

    自己紹介blogはこちら↓(2018年6月時点)

    https://ameblo.jp/toyama-argjj/entry-12385368184.html

  • RiTa(リタ)柔術の名前のルーツ

    Ri=Rickson gracie + Ta=Takamasa Watanabe

    二人の先生方のイニシャルを合わせました。

     

    写真左 Rickson Gracie(ヒクソン グレイシー)先生

    現役時代、“400戦以上無敗”と銘打たれていた柔術界のレジェンド。

    現在は世界中を飛び回り、柔術普及活動を行っている。

    JJGF(Jiu Jitsu global federation 世界柔術連盟)会長

    JJGF ホームページ https://jjgf.com/

    JJFJ(Jiu Jitsu federation of Japan 全日本柔術連盟)名誉会長

    JJFJ ホームページ http://www.jjfj.org/about/greetings

     

     

    写真右 渡辺 孝真 先生

    AXIS柔術アカデミー ヘッドインストラクター

    ヒクソン先生より黒帯を巻くことを許された唯一の日本人。

    JJFJ(全日本柔術連盟 理事長)

     

    AXIS柔術アカデミーは、国内外に多くの支部を持ち、"強さと紳士さは共存する"という理念のもと、昨年2017年に創立20周年を迎えた国内最古の柔術アカデミーです。

    AXIS柔術アカデミー ホームページ http://www.axisjj.com/

     

    photo by Ken Sawada

    シンボルマークについて

    地味だと思っていたが、強かった!

    氷河時代からの生き残り(原型をとどめている強い種)天敵から身を守る為、季節により羽色が変わる(護身術を備えている)RiTa柔術が大切にしたい事がマッチしてしまった富山県県鳥。そしてヒクソン先生のルーツでもあるスコットランドの国鳥=雷鳥をモチーフに、AXIS柔術アカデミー支部会員のロゴデザイナー Daisuke Yasuda氏に作成を依頼。

  • お問い合わせはこちら

    まずはメールでお気軽にお問い合わせください。松島より返信いたします。

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